足腰が…(ーー;)
2006/04/01 (土)
ダンナに付き合ってテニスへ。楽しいダブルスゲームを１コしたが、途中相手の打った球が正面に来たのを除けながらボレーしたら、バランスを崩して後ろに尻餅をつく形になった。左手で支えて実際にはお尻は地面に付かなかったものの、そこからすぐに復帰しようと思ったのに腹筋が足りないのか足の筋肉が足りないのか仰向けになったカメ状態で立ち上がれず、足腰の衰えをヒシヒシと感じてしまった。「あ〜立てない〜立てない〜」という状態が自分で可笑しくて笑えてしょーがなかったが、こりゃやっぱもっと運動せねば、よーし明日からまたあるある体操するぞーと決意。
一旦帰宅して夕方から N-core 練へ。１名が急用で来られず、現状はもともと４名なので、３人での練習。本番が終わってから初めての練習なので、新曲を歌ってみた。……… (ーー;) ハモんねー(ーー;)
前途多難。(^^;;;
一旦帰宅して夕方から N-core 練へ。１名が急用で来られず、現状はもともと４名なので、３人での練習。本番が終わってから初めての練習なので、新曲を歌ってみた。……… (ーー;) ハモんねー(ーー;)
前途多難。(^^;;;