こんきちの雑記帳

玄関前の通路から、あんまりキレイだったので思わずパチリ。


どうやら九州は梅雨は明けたみたいですね。
暑いのは嫌だけど、梅雨よりはいいかな♪

今日は東京からペンギンのためにはるばる長崎にやってきたＴさんと、新地でちゃんぽんを食べました。なんと１年間で４回目の来崎！ 今回は長崎ペンギン水族館の「大人の１日飼育係」に当選したらしいです。スゴイっす。明日日曜日が本番で、今日は普通のお客さんとして入場したそうです。

いつもお会いするときはお土産を持ってきてくださるんですが、今回は東京で有名且つ入手困難らしい「ねんりん家」のバウムクーヘンと、ペンギン水族館名物・ペンギンの形のワッフルを頂きました♪ バウムクーヘンもワッフルも大好物手 v(^^)v　とーっても美味しく頂いてます。いつもスミマセン、ありがとうございます！




バウムクーヘン、これタテに薄く切った形状ですから、元のホールの大きさを想像すると笑っちゃうくらい馬鹿デカいです。ホールで見てみたいなー。こんど羽田空港に行ったらホール買って来ちゃうかも♪

ゴロ寝deスクを買ったとき、同じ店で「骨伝導ヘッドフォン」がお安くなっていたので、ついでに買ってみました。以前からちょっと興味があったのです♪



（写真は販売ページから拝借してます）


耳の内側に当てていても音が聞こえて面白いです。音量も普通のヘッドフォンより大分小さいし、音質も全然良くないんですが（低音が殆ど聞こえない）、耳に直接あてて聞くよりは耳に優しい感じで、音がアタマに響くときにはいいみたいです。

ただ、音漏れは激しいので電車の中での使用はお勧めできません。外の音が聞こえつつヘッドフォンの音も聞こえるので、道を歩いてるときなんかが最適かもしれませんですね。

もしかしたら、もうちょっとハイクラスの商品だったら音質も満足いくものかもしれないし、音漏れもしないかもしれないので、今度ヨドバシカメラに行ったときに店頭でお試しさせて頂こうと思っています。でもあそこは周りが五月蠅すぎてよく判らないかもしれないなあ (^。^;)

去年難聴になったとき、骨伝導の聴力チェックもしたんですが、右耳の低音が全然聞こえなかったのに、ホネ経由だとよく聞こえたので、もしかして聴力が落ちてるときも、これなら聞こえるんじゃないかな？　もう低下したくないけど…(^。^;)

歳を取って耳が遠くなったときでも骨伝導の聴力は落ちないのだとしたら、これスバラシイですよね♪　そしたら骨伝導の補聴器とかが開発されれば嬉しいな♪　…と思ったら、やっぱり既にあるみたいですね o(^-^)o

骨伝導補聴器「きくちゃん」
眼鏡型骨伝導補聴器

調子が悪いときはパソコンの前に（というか椅子に）長時間座っているのが苦痛なワケですが、そーすると寝っ転がってテレビを眺める以外になにもできないのがナサケナイです（世間の忙しいみなさん、スミマセン (^。^;) ）。携帯からも mixi を時々覗いたりはするんですが、日記は携帯からでは巡りにくいので読んでません。コミュとニュースくらいです。

ノートパソコン用のアームが付いてるリクライニングチェアとか、ないかな〜〜？ と思って探してみました。

テーブルメイト

↑これが脚に対して90度方向に傾斜が付けられれば、そのままソファーで横になって使えそうなんだけどなあ。


…で、もうちょっと探すと…ありましたありました♪

ゴロ寝deスク・アルミ

おお、小さいのや冷却機能付きのもある。これは買いだな…どれにしようかな o(^-^)o 重いほうが安定するかなー。

デスクトップ用もあります。スゴイ！（買わないけど）


悩んだ挙げ句、自分のお尻の大きさを考えて、一番ゴツいやつを注文しました。他の２種類は入荷待ちで、すぐ欲しいというのもありまして♪



今はすっかり使わなくなってしまった iBook を活用します。そのまま使ってもいいんですが、メインマシンの内容をそのまま使えたほうが便利だよなあ、iBook を PowerMac のモニターとして使えないだろうか…と調べてみたところ、こんなものを見つけました。

ScreenRecycler　（日本語紹介ページ）

本体（PowerMac）に ScreenRecycler をインストールし、クライアント側（iBook）に VNC (Virtual Network Computing) を入れて、それぞれを LAN で繋げば、クライアント側を本体の拡張モニタとしてもミラーリングモニタとしても使える、という有り難いソフトです。クライアントは Win 機でも行けるらしいですよ♪



早速インストール…と思ったんですが、iBook は光学ドライブの故障中で、OS のバージョンは 10.3.9 です。システム要件は 10.4 以降なのでアップデートしないとダメなんですが、DVD が読み込めない…(ToT)

ここで嬉しいのがターゲットモードです。さすが Mac〜♪ iBook をターゲットモードで起動して PowerMac に FireWire で繋ぎ、外付け HDD として認識させて、PowerMac のドライブに DVD を入れたら、ちゃんと Tiger にアップデート出来ました。助かった〜。

PowerMac に ScreenRecycler を入れ、インストール DVD のバージョンが 10.4.6 だったので iBook を 10.4.11 にアップデートしてから VNC をインストールしてみましたら、アッサリと作動しました。もともとルーターを使っており本体は Ethernet で、iBook は AirMac Card で LAN に繋がっているので、両サイドからアプリを立ち上げて本体側からミラーリングの設定をするだけでした。ラクチン〜♪

表示にはややタイムラグがありますが、使えないほどではありません。充分充分。デフォルトの設定のままだとポインタの動きが鈍くてダメなんですが、環境設定で調整したら殆どストレスを感じないくらいになりました。スバラシ。これって新しい規格の無線 LAN だったら全くストレス無く使えそうだなあ。

ミラーリングされた画面はクライアント側のウィンドウの中に表示されるんですが、当然ながらそのウィンドウの中にクライアントのキーボードから文字を打ったりすることは出来ません。

なので、本体に装着する用の Bluetooth アダプタと、Bluetooth のキーボード・マウスを買っちゃうことにしました。これなら普通に iBook をアームの上に置いて使うよりも、お腹の上にキーボードを置いて打てるので腕も楽そう♪



浜ん町のベスト電器でしばし悩んだ末（といってもそこには他に選択肢は無かったんですが）、結局アップルの純正品をフンパツ。「Mighty Mouse」、凄く使いやすいです。常時こちらを使うことに決めました♪

前に USB のワイヤレスマウスを使ったことがあるんですが、ポインタの動きがカクカクしたり電池がすぐ切れちゃったりで、早々に使わなくなっちゃいました。これは電池の持ちもいいし、動きもとてもスムーズです♪

キーボードはコチラ。これも結構いい感じです。キータッチもまずまず。ワイヤレスでワイヤードと同じサイズのもあればいいのにな。そしたらキーボードも完全にこっちに移行するのに。


そしてゴロ寝deスクも無事に到着しました。

いやー、脚が片方ずつ別々に動くので、丁度良い角度にセッティングするのが結構大変でした。使わないときは畳んでおこうかと思ってましたが、これはもうこのまま固定だな (^。^;) 部屋がどんどん狭くなるぅ。一度セッティングできてしまえば、寝て使ってもカウチ状態で使ってもイイカンジです。

購入者レビューを読むと可動部分がかなり壊れやすいみたいなので、気をつけて使わなきゃ。私の使い方だと殆ど荷重をかけないから、大丈夫かなあ。




ゴロ寝deスクはこんな感じで使ってます。ダンナ撮影。顔が思いっきりオバチャンだったので、ちょっとボカシかけました (笑)

うわー、トラックパッドまわりのシートが汚いなあ…そろそろ取り替えたほうがいいかしら (^。^;)

デスクの脚にタオルが結びつけてありますが、これはこちら側のほうが少し低くなってしまうため、高さ調整の目的で付けてます。もうちょっとスマートな方法を検討中。



寝っ転がってお腹の上にキーボードを置いて打つのは結構ホネですね。ほぼブラインドタッチしてるつもりでしたが、時々キーボードを見てるんだな、というコトもよく判りました。ファンクションキーとかデリートキーとか、離れたところにあるキーは見ながら打ってるようで、寝た体勢だと首が疲れます (笑)。キーボードをお腹の上で斜めに固定する方法を考えようかな（←どこまでナマケモノなんだ！）

ゴロ寝deスクの小さいのが再入荷したら、コレを買う手もあるか (^。^;)


写真のようにカウチ状態で使うなら問題はナシ。キーボードを腿に乗せて打っていますが、時々一旦手を離すと、ついうっかり iBook のほうのキーボードで打とうとしてしまって、一人で照れ笑いしてます (^^ゞ

キーボードとマウスは文句なし、使いやすいです。でもワイヤレスキーボードではスリープからの復帰が出来ないようで、本体に USB で繋いだキーボードのところまで行かないとダメみたい。これ何とかならんかいなー。

…と思って調べてみたら、ううん、不覚！ Bluetooth を標準装備している Mac であればワイヤレスキーボードからも問題なく復帰できるのですが、標準搭載してない Mac の場合は、「D-Link DBT-120 USB-to-Bluetooth アダプタ revision B2 以降」を使えばできたのですねー。調査不足。

うーんでも、既にこのアダプタはマーケットに出回っておらず、入手不可能のようです。諦めよう。



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５月下旬のサイアクな状態から、体調は少しずつ少しずつ上向いてきていると思います。が、湿気と低気圧にはホトホト参っています (@_@)。クーラーを入れるとそれだけでも吐き気とかクラクラが随分ラクになりますが…パソコンも２台立ち上げてるワケだし、とことんエコロジーに反した生活ですね (..;)

調子がよくなったのでこうやって色々調べたり買いに行ったりセットアップしたりできるようになったワケで、今はちょっと前の状態よりもゴロ寝deスクの必要度合いも落ちてはいますが、それでもやっぱりまだあまり長時間は座っていられないので、カナリ重宝しています♪ 寝っ転がっていようがやっぱりパソコンは見ているだけで疲れるモンだということが判りましたが、椅子に座っているのよりは断然ラクですし、疲れたりグラグラっと来たときはすぐに目を閉じてそのまま休めますので、良いモン買ったと思います。

放送時間がよく変更になるので追っかけるのが大変な「コマネチ大学数学科」。一時期見失っておりましたが、最近また追跡してビデオチェックするようになりました。長崎では首都圏より２週遅れの放送で、しかも後から見てますのでちょっと話題が古いですけれど、嬉しい問題があったのでご紹介します。

嬉しい…というのもヘンなんですが、問題があんまり難しすぎると途中で投げ出してしまうんですよね (^。^;)　今回のは、あるポイントに気づくと急転直下で解けてしまうパズルタイプの問題だったので、「アハ」の瞬間が嬉しいのであります。


↓問題はこちらのブログから引用させて頂いてます。
シャブリの気になったもの：たけしのコマ大数学科#92
（↑こちらには解答も掲載されてます。ネタバレ注意！）

太郎君は１０００円札と１００円玉と１０円玉と１円玉を１枚ずつ持って買い物に行き、ある品物を買って、４枚全てを支払いに用いた。品物の価格として考えられる値は何通りあるか？

ただし、太郎君は自分の支払うお金と釣り銭とに共通のものが無いような支払い方のうち、釣り銭を渡された後の手持ちのお金の枚数が最小になるような支払い方を選ぶものとする。

なお、釣り銭は枚数が最小になるように渡されるものとする。

ややこしく書いてありますが、コレ実際買い物のときによくやる行為ですよね。
電車の移動中など、お暇な時間があったら考えてみてください (^o^)



もうひとつ、結構前ですが「気持ちよく騙された問題」というのがあったので、
コレもご紹介しておきます。

シャブリの気になったもの：たけしのコマ大数学科#56

最小の内角が120度の多角形があります。
それに続く内角がその前の角より5度ずつ大きい多角形を作る時、
その図形は何角形になるでしょうか？

これは計算で解けたので凄く嬉しかったんですが、見事に罠にひっかかってしまいまして、騙され方が気持ちよかったのです。たけしも東大生もマンマと同じ罠にハマっていました。

…という前情報をインプットしつつ、お試しあれ〜〜。



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そういえば全然関係ないですが、NHK 地上波で、録画ですがウィンブルドン放送してますね。WOWOW 独占は生放送だけの話だったのかしら？

うーん、ついつい見てしまいます …(^。^;)

整体に行ってきました。手術のあと２ヶ月くらい休みましたが、年末ぐらいからずっと続けて通っています。

５月下旬からずーっと調子が悪くて、パソコンの前にも長時間座っていることが出来ず、安定剤を飲んでもすっかり元気！ というワケにはいかないので、とうとう効かなくなっちゃったのかなあ…と心配してたんですが、6/22 に N-core の練習をしたときは安定剤がよく効いて、久しぶりに不快な部分がない時間を６時間くらい過ごして（練習自体は３時間）、なんだか凄くリラックスした気がしました。

で、先週末くらいから座っていられる時間がだんだん長くなってきて、今日あたりは大分調子が良く、安定剤を飲んでなくても、メマイも吐き気もない時間が出てきました。 v(^^)v　先週の金曜日くらいに調子が上向いてきたんですが、もしかしたら前日の木曜日に行った整体が切っ掛けだったのかな？ なんていう風にも感じてます。

というのは、金曜日には尾てい骨がヤケに出っ張ってるような妙な感覚があって、数分間でも座ってから立ち上がると、そこに凄く圧力がかかってたのが抜けて痛い、という感じがしたんです。３日くらい続きました。もしかして一種の好転反応だったのか？？？

私の行ってる整体は引っ張ったりゴキゴキやったりということは無くて、骨盤を整えたり筋肉をこすったりして調整した後、オステオパシーの一種である「クレニオ・セイクラル（頭蓋仙骨治療）」という治療を施してくれます。

治療のあとはいつも、視界が遠くまでハッキリ見えるようになっててビックリです。その効果だけは毎回必ずあります。↑で紹介した頁はいま見つけたんですが、視力がよくなるって書いてありますねえ。噛み合わせの不整合まで治るって書いてある！

今日は現場で面白いことがありました。私が台の上に仰向けになって、先生が私の後頭部を触っているときに、台に触れている仙骨のあたり（背骨の付け根のちょっと右脇くらい）にムズムズする感覚があったのです。説明しにくいんですが、そこにある管のなかを液体が流れていくような感じです。こういう感覚は初めてでした。

これってもしかして、髄液の流れがよくなったってコトなのかなあ？ そうだといいなー。

調子にはこれまでも浮き沈みがあったのでヌカ喜びかもしれませんが、何となく因果関係がありそうな気がしたのでメモしておこうと思い。

パチンコ「大海物語」のＣＭ、もう見ましたか？

３バージョンくらいあるみたいなんですが、３つともタレントさんが「海よ〜、俺の海よ〜」と、加山雄三の「海 その愛」を鼻歌で歌っています。その山田まりやバージョンがもう気になって気になって…(^。^;)　いくらなんでも音痴すぎでしょ？ いつの間にか途中で転調してます。キモチワルイです〜〜(-"-;)

今日は歯列矯正の病院に行ってみました。ブログのコメントに「あなたの不調は噛み合わせが原因だと思います」という書き込みを頂きまして。以前不定愁訴について調べているときにもそういう記述に行き当たったので ちょっと気になってはいたのですが、書き込みをきっかけに噛み合わせをチェックしてくれる歯医者さんを探して、長崎大学歯学部付属病院に行ってみました。

大病院は待たされるのが常ですが、今回は初診から予約が出来ましたので、まったく待たされませんでした。基本的に保険が利かない分野なので、患者さんもそんなに多くないんでしょうねー

担当の先生が関西弁な人で和んだわー (笑)


結果は、まあ確かに歯並びは悪いんだけど (^。^;) 体全体に悪影響を及ぼすような不整合は無いように思う、という所見でした。でも実際の所は判らないそうです。歯列矯正の患者さんで体調不良を訴えるひともチラホラいるようなんですが、もの凄くヒドイ歯並びなので「これは治せば不調もさぞかし良くなるだろう」と思っていたら体調には全然効果が出なかった例もあれば、「この程度の不整合なら歯並びを治してもあまり体調改善はないだろう」と思っていた患者さんがすごく調子が良くなったりと、まったく読めないような感じらしいです。

しかも歯列矯正は保険が利かないので 70万くらいはかかるのだそうで。「試しにやってみる」って金額じゃないですな。(^。^;)

スポーツショップなどで市販されているマウスピースを試す手もあると言われましたが、市販のものだと長期間装着していると歯並びが悪い方に動いてしまう可能性もあるので、やはり長期間やるのならオーダーメイドしたほうがいい、こちらは保険が利くので 7000円程度で出来る、とのことでした。オーダーメイドで作った場合は２〜３ヶ月に１度は調整が必要、という説明もありました。また、7000円というのは、出来上がるまでに必要な通院の費用も入ってるとのことでした。

私の歯は閉じたときに上下の糸切り歯が咬み合ってしまって横にスライドできないような状態なんですが、横に動かないことでモノを噛むときに無理なチカラが掛かっている可能性はあり、マウスピースの効用は、装着時にはその横スライドの動きが出来るようになること、それから、もしも寝ているときに無意識に歯をぐっと噛みしめているようなことがある場合は、その力を弱めて且つ圧力を分散することができること、だそうです。

でもまあ、食事の時にはマウスピースは外さなければならないので、横スライドの動きに関してはあまり効用は望めないかも。また、顎関節に特に問題は出てきていないし、本人にも家族にもまったく覚えがないようであれば、夜中に歯をギリギリやっている可能性も低いでしょう、とのことでした。


でもどうも私は普段顎にチカラが入っているらしく、顎の筋肉が凄く発達していると言われました。噛む筋力のコトではなくて、唇のすぐ下の、出っ張っている部分ピンポイントの話です。

それから、舌に歯形が付いているので、舌の筋肉も強くて、常に舌を歯に押しつけているのかもしれない、とも。舌に歯形が付いてるというのは、漢方の検査のときにも指摘されてきてまして、それは水分を溜めやすい体質のせいだと説明されましたが、押しつけるクセのせいかもしれないんだな…

今回の相談は保険が適用されず、しかも大病院ということで紹介状が無いと初診料が 2,625円かかるので、１回で 4,625円掛かっちゃいました。でも他に患者さんもおらず 丁寧にたっぷり小一時間色々説明して貰えたので、まあ満足しています。



検査のあと自分の顎に意識を集中させてみたら、確かに無意識にチカラが入っている感じがしました。歯を食いしばってるワケではなくて（歯と歯の間にはほぼ常時スキマを空けているみたいです。口は閉じてます）、現象的には下唇に力が入ってるような感じ…うまく説明できませんが。それから、口腔内の空気圧を無意識に下げて、その結果舌が歯に押しつけられている時間が結構ありそう、ということに気づきました。この感じ、伝わるかなあ。(¨;)

今後意識して力を抜くようにしてみよう。


もし噛み合わせ方面でなにか試すとしたらマウスピースなわけですが…うーん、

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_771065.html

結構安く出てます。しかも自分の歯形取れるみたい。まずは市販のヤツで試してみようかなあ。

歯がすり切れてるということは無く、ダンナに訊いても寝てるときに歯を食いしばってるのは見たこと無い、とのことだったので、多分「寝ている間にギリギリやってる」という可能性はほぼ無いんじゃないかと自分では思っています。

そんなわけでマウスピースの効用については、自分の場合にはあんまり期待できないなあ、という気がしてまして、悪い影響が出る可能性もあるワケですし、試すかどうか迷ってます。

もし試したらまた報告しま〜す。


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帰りに耳鼻科に寄ったら臨時休診で、週末薬が切れちゃいました (+_+)。後日談ですが月曜日に耳鼻科に行って、帰りに浜町で降りてベスト電器に寄ってみたら、棚卸しのためにいつもより早く閉店してました…(ToT)　連続してツイてないな〜。

６月は父の日のほか、甥っ子（兄夫婦の息子）の誕生日、
私の父の誕生日と 目出度い日が続くので、例年３家族に
（ついでに我が家にも）サクランボ（通販）を送っています。
どうやら今日、関東３組には届いたようです。うちにも明日届くかな♪

今年はダンナのお母さんから先にサクランボが届いて笑いました。
毎年うちから送っているのにー (笑)　しばらくサクランボ三昧です♪


さっき来た兄からのメールにこうありました（←勝手に引用）
　　　※「亜紀」っていうのは私のことです。

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「これなあに？」
「亜紀おばちゃんからだよ」
「もしかしてサクランボ？」

という訳ですっかり亜紀とサクランボが結びついたようです（笑）

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よっしゃ v(^^)v

甥っ子は私が関西に引っ越してから生まれたので、
年末年始くらいしか会ってません。
なので出来るだけ良い印象を刷り込んでおかねば！ と
目論んでいたのですが、どうやら成功した模様です d(-_^)
将来葬式の喪主ぐらいやってもらわないと
いけなくなるかもしれないからなあ (^。^;)

子供の相手がヘタなので、モノで攻めてみるワタシ (笑)

異動の判決が出るまえに、自分の現時点の希望を書き留めておきました（←意味無いけど／笑）。

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　第１希望：関西
　第２希望：関西の近くで、便の良いところ
　第３希望：長崎のまま
　第４希望：東京・神奈川近辺
　ガッカリ：その他の地方

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第３希望と第４希望は僅差で競っています (笑) 。長崎もとても気に入っているし、なにより引っ越しがシンドイので、下手な所に動くよりは動かないほうが嬉しい。

「関西の近く」の定義は、「新幹線でラクに行ける所」って感じかな？ 広島〜名古屋間なら範囲内です。新幹線の駅の近くじゃないとダメだけど。

長崎はとても好きなんですが、思う存分アカペラがしたい！ という気持ちが強いです。…といっても、今の体力では以前のようにはいかないでしょうけど (^^ゞ

私はわりと動いた先を好きになってしまうシアワセなタチなので、これまで引っ越しの度に後ろ髪引かれる思いだったのですが、関西はどうも、これまでの居住地の中で一番好きみたいです。

関西には一緒に歌ってくれる仲間が一杯いるし、関西アカペラ界の雰囲気が私はとても好きです。安く歌えるハコにも恵まれてるし、お客さんはあったかいし、ああ離れがたい。

それに関西は、なんだか水があっているような気がします。モノを安く買ったときに自慢すると誉めてくれるし (笑)

東京に帰ってもまた歌仲間はできるだろうとは思いますが…。東京は人が多すぎて疲れるし、都心に行くと、他人と凄く距離をとっている雰囲気を感じるし。そうせざるを得ない社会なのでしょうが…。

関西も長崎も、見知らぬ他人と接するとき東京よりずっと気分が良いです。

転勤する張本人であるダンナはというと、判決前夜もどこ吹く風という雰囲気でした。 (-_-メ)　まあ本人にオロオロされるよりはずっといいんですが。

「ガッカリ」の判決が出ても気落ちしないようにハラをくくりつつ、判決の日を迎えました。



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そして判決


ぱんぱかぱーーーーーーん



【 主 文 】 異 動 無 し



第３希望〜〜。


…というわけで、また１年長崎に居ることになりました。
大山鳴動鼠１匹。来年まだドキドキしないといけません。

取り敢えず、体力消耗する引っ越しはナシです。病院探しもなし！
それでも異動は毎年だいたいこの季節なので、いつでも
梅雨時のシンドイ引っ越しは覚悟しておかなければ。
せめて１年間で、ボチボチ荷物の整理をしておこうと思います。


あまとらの皆様、また毎月カステラと角煮まんもって伺います。
関西のみなさま、また顔を出したとき遊んでやってください。
N-core の皆様、５声で歌えますね。



…ああ、緊張して疲れた…　チカラ抜けた…