こんきちの雑記帳

ここのところダイエットのため、ケーキとかクッキーとかを食べないようにしている。…が、甘いものを全く食べないでいるとモノッ凄くストレスが溜まるので、食べる時は果物か和菓子かプリンを食べる。

それだけでも飽きてしまうので、最近は大学イモに手を出し始めた。最初にイモを揚げなければならないが、実際に作ってみると揚げるのに使う油はそれほど減っていないようなので、油の含有量はそれほどでもない…と無理矢理信じて。食物繊維タップリなので、お通じにはとても良い。プラマイゼロにきっとなる (笑)。

黒ごまが無くて白ごまを振ったが、なんだか雰囲気が出ない。やっぱり大学イモには黒ごまだよなあ。